OBESITE CAUSES ET SYMPTOMES

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OBESITE CAUSES ET SYMPTOMES
    Qu'est-ce que l'obésité?
L'obésité est une épidémie de nos jours. Cette condition accroît le risque de maladies graves telles que le diabète de type 2 , les maladies cardiaques et le cancer .
L'obésité se caractérise par une accumulation anormale, ou excessive, de tissus adipeux (contenant de la graisse) pouvant représenter un danger pour la santé.
L'indice de masse corporelle (IMC) est le principal indicateur permettant de déceler l'obésité ou le surpoids chez un adulte: On considère qu'une personne est en surpoids lorsque son IMC se situe entre 25 et 30. Une personne est considérée comme obèse lorsque son IMC est supérieure ou égal à 30.
    Traitement
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Vous en conviendrez avec nous, il y a sur le marché des centaines de produits pour maigrir. Le nôtre est le meilleur car il permet de brûler les graisses de façon naturelle, mais aussi d’augmenter la masse musculaire. C’est pour cela qu’il est très utiliser par les sportifs.
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    Qu'est-ce qui cause l'obésité?
L'obésité est liée à la consommation de plus de calories que vous n'en dépensez au quotidien. Au fil du temps, ces calories supplémentaires s’additionnent et vous font prendre du poids.
Les causes spécifiques communes de l'obésité incluent:
  • ·         une alimentation pauvre en aliments riches en graisses et en calories
  • ·         un style de vie sédentaire (inactif)
  • ·         ne pas dormir assez peut entraîner des changements hormonaux, qui vous font sentir affamer et qui ont soif de certains aliments riches en calories
  • ·         la génétique, qui peut affecter la façon dont votre corps transforme les aliments en énergie et dont la graisse est stockée
  • ·         vieillir, ce qui peut entraîner une réduction de la masse musculaire et un ralentissement du métabolisme, facilitant la prise de poids
  • ·         grossesse (le gain de poids pendant la grossesse peut être difficile à perdre et peut éventuellement conduire à l'obésité)

Certaines conditions médicales peuvent également conduire à un gain de poids. Ceux-ci inclus:
  • ·         Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : une maladie qui cause un déséquilibre des hormones de reproduction chez la femme
  • ·         Syndrome de Prader-Willi: une condition rare avec laquelle un individu est né et qui provoque une faim excessive
  • ·         Syndrome de Cushing : affection causée par la présence d'une quantité excessive de cortisol, une hormone dans votre système.
  • ·         Hypothyroïdie (thyroïde peu active) : affection dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas suffisamment de certaines hormones importantes
  • ·         Arthrose (et autres affections pouvant causer une douleur pouvant mener à l'inactivité)

    Qui est à risque d'obésité?
Une combinaison complexe de facteurs génétiques, environnementaux et psychologiques peut augmenter le risque d'obésité.
Ø  La génétique
Certaines personnes possèdent des facteurs génétiques qui les empêchent de perdre du poids.
Ø  Environnement et communauté
Votre environnement à la maison, à l’école et dans votre communauté peut tous influer sur la façon dont vous mangez et sur votre activité. Peut-être que vous n'avez pas appris à cuisiner des repas sains ou que vous ne pensez pas pouvoir vous permettre d'acheter des aliments plus sains. Si votre quartier n’est pas sûr, vous n’avez peut-être pas trouvé le bon endroit pour jouer, marcher ou courir.
Ø  Facteurs psychologiques et autres
La dépression peut parfois entraîner une prise de poids, alors que les gens se tournent vers la nourriture pour se réconforter. Certains antidépresseurs peuvent également augmenter le risque de gain de poids.
Cesser de fumer est une bonne chose, mais cesser de fumer peut aussi entraîner une prise de poids. Pour cette raison, il est important de vous concentrer sur l'alimentation et l'exercice pendant que vous cessez de fumer.
Les médicaments tels que les stéroïdes ou les pilules contraceptives peuvent également augmenter les risques de gain de poids.
    Comment diagnostique-t-on l'obésité?
L'obésité est définie comme ayant un IMC de 30 ou plus. L'indice de masse corporelle est un calcul approximatif du poids d'une personne par rapport à sa taille.
D'autres mesures plus précises de la masse grasse corporelle et de la répartition de la masse grasse incluent l'épaisseur du pli cutané, les comparaisons taille-hanche et des tests de dépistage tels que l'échographie, la tomodensitométrie (TDM) et l'imagerie par résonance magnétique (IRM).
Votre médecin peut également prescrire certains tests pour diagnostiquer l'obésité et les risques pour la santé liés à l'obésité. Celles-ci peuvent comprendre des analyses de sang pour examiner les taux de cholestérol et de glucose, des tests de la fonction hépatique, un dépistage du diabète, des tests de la thyroïde et des tests cardiaques, tels qu'un électrocardiogramme.
Une mesure de la graisse autour de votre taille est également un bon prédicteur du risque de maladies liées à l'obésité.
    Quelles sont les complications de l'obésité?
L'obésité entraîne beaucoup plus qu'un simple gain de poids. Avoir un taux élevé de graisse corporelle par rapport aux muscles met vos os et vos organes internes à rude épreuve. Il augmente également l'inflammation dans le corps, ce qui pourrait être une cause de cancer. L'obésité est également une cause majeure de diabète de type 2.
L'obésité a été liée à un certain nombre de complications de santé, dont certaines sont potentiellement fatales:

    Quelles sont les perspectives à long terme pour l'obésité?
Il y a eu une augmentation spectaculaire de l'obésité et des maladies associées à l'obésité. C'est la raison pour laquelle les communautés, les États et le gouvernement mettent l'accent sur des choix d'aliments sains et des activités pour aider à inverser le cours de l'obésité.
En fin de compte, cependant, chacun de nous est responsable de ces changements en bonne santé.
    Comment pouvez-vous prévenir l'obésité?
Aidez à prévenir la prise de poids en faisant de bons choix de vie. Visez un exercice modéré (marche, natation, vélo) pendant 20 à 30 minutes chaque jour.
Mangez bien en choisissant des aliments nutritifs comme des fruits, des légumes, des grains entiers et des protéines maigres. Consommez avec modération des aliments riches en gras et en calories.
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